体内の水分


あまり品のいい話ではないのですが、ここ二日ほど胃腸の調子がおかしくてトイレに行く回数が増えております。
その甲斐あってか(コラ)、今朝体重を図ると1.5kgほど減っておりました。これだけだと痛いのはアレとしてもうれしい話ではあるのですが(苦笑)、ほとんど体内の水分が抜けているだけで治ったら元の体重に戻りそうです。ボクサーの減量とかとよく似ている感じなのでしょうね。

しかし、人間の体の2/3は水分でできているという話ですが、どういう仕組みがこういうのが体の中で機能し、で、出ていっているのかと考えると中々不思議に思えてくる話です。

ところで胃腸が荒れるのはストレスが原因らしいので、GW中にメンタル管理をしっかりして治したいものです。
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